यह शरीर को लू से बचाता है और डिहाइड्रेशन रोकता है। पुदीना, जीरा और काला नमक इसे और भी फायदेमंद बनाते हैं।
यह पाचन को सुधारती है और शरीर को ठंडक देती है। काला नमक और पुदीना इसका स्वाद और असर दोनों बढ़ाते हैं।
यह शरीर को ठंडक देता है और डाइजेशन को बेहतर बनाता है। हल्की मिठास इसे और स्वादिष्ट बनाती है।
यह लंबे समय तक पेट भरा रखता है और थकान दूर करता है। नमकीन या मीठा दोनों तरह से इसे पिया जा सकता है।
यह तुरंत एनर्जी देता है और इलेक्ट्रोलाइट्स बैलेंस करता है। थकावट और सुस्ती को मिनटों में दूर करता है।
ये न सिर्फ शरीर को ठंडा रखते हैं बल्कि सेहत भी सुधारते हैं। गर्मी में हाइड्रेशन सबसे जरूरी है इसे नजरअंदाज न करें।