आंखों की सूजन हो सकती है किडनी खराब होने का संकेत: जानें लक्षण और बचाव
सुबह आंखों में लगातार सूजन (पफी आईज) किडनी खराबी का शुरुआती लक्षण हो सकता है, जैसा कि द लैंसेट के अध्ययन में बताया गया है। यह प्रोटीन लीक और पानी जमा होने से होता है। बार-बार पेशाब, झागदार पेशाब, थकान, सूजन या डार्क सर्कल दिखें, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। डायबिटीज, हाई बीपी, नमक युक्त भोजन या किडनी रोग की पारिवारिक हिस्ट्री वालों को ज्यादा खतरा है। बचाव: 8-10 गिलास पानी पिएं, नमक कम करें, व्यायाम करें, धूम्रपान-शराब से बचें, और सालाना जांच कराएं। यूरिन टेस्ट और KFT से किडनी की स्थिति पता चल सकती है।
सुबह उठते ही अगर आपकी आंखों के आसपास सूजन (पफी आईज) दिखती है, तो इसे हल्के में न लें। आमतौर पर लोग इसे नींद की कमी, थकान या रोने की वजह मानते हैं, लेकिन हालिया शोध में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। मेडिकल जर्नल द लैंसेट में प्रकाशित एक रिसर्च के अनुसार, लगातार आंखों की सूजन किडनी की खराबी का शुरुआती लक्षण हो सकती है। यह शरीर में पानी जमा होने और प्रोटीन लीक होने का संकेत हो सकता है, जो किडनी फेलियर की शुरुआत हो सकती है।
क्यों होती है आंखों में सूजन?
हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. समीर भाटी के अनुसार, किडनी का मुख्य काम खून को साफ करना और अतिरिक्त पानी व विषैले तत्वों को बाहर निकालना है। जब किडनी ठीक से काम नहीं करती, तो प्रोटीन पेशाब के जरिए निकलने लगता है, जिससे शरीर में पानी जमा हो जाता है। इसका सबसे पहला असर चेहरे और आंखों पर दिखता है, जिसे पफी आईज के रूप में देखा जाता है।
किडनी खराबी के अन्य लक्षण
